米之極品

苦惱的事情太多了，尤其是我們生在這個時代，感受特別的深。佛菩薩說法教人，總是先說果後說因，因為果報我們已經受到了，感觸就很深。然後再告訴我們，這些苦果從哪裡來的，能夠提醒我們的警覺，讓我們很快能夠覺察到。

果沒有法子改變，只有承受，所以經教裡面常講「菩薩畏因，眾生畏果」，眾生造因他不知道，果報現前他害怕了；菩薩知道，所以在因上他就非常謹慎，果報就避免了。這是一個遲鈍、一個覺悟，兩種不相同的人。

苦再多，菩薩了達，了是明瞭，達是通達，明瞭通達一切諸苦皆是虛妄，確確實實了解一切法不可得。真正通達明瞭，就不會把這個事情放在心上，所以他能夠安忍，安是平安，忍是忍受，平平安安的在忍受，住於平等。

我們的經題「清淨平等覺」，諸佛菩薩都是住在清淨平等覺中。這叫不計眾苦，不計較一切苦，覺悟愈深，離苦愈徹底。所以有苦的感受，確實分別執著沒放下，才有這個感受；分別執著放下，這種感受就沒有了。

恭錄自淨土大經科註 （第二二０集） 淨空法師主講 2012/3/1

取自：
華藏衛視之友_奇摩部落格
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我的心得：
有情緒的時候，記得提醒自己來冷靜一下，想一下情緒從何而起～
有時候很多情緒都是自己想出來的折磨自己的 ^+++^|||

其實根本沒事、的確沒事、真的沒事，自己卻被自己的內心戲搞垮，有句話說的好，每想一次就等於再經歷一次......人何必要這樣整自己 = ="

有苦的感受，苦從哪裡來？
有經歷過的人會知道，一次傷痛之後的每個日子會不停的回想，還無法不去想...那種日子真是痛苦 =__= 苦在於"放不下自己當下跟事後的感受"，其實～忘了就沒事了，??人對這種事又特別難忘 >++++< 我怎麼能忘、我哪忘的了呢～

看破是智慧，放下是功夫，有智慧也得練功夫。
忘掉不是把記憶洗成空白，除非是撞到頭 XD~ 忘掉是別去計較了，想一萬次又如何，還不是於事無補...想一萬次也不能改變什麼，但人總有一句話：我就是忘不了又一直想啊～

能怎麼說呢～如果你看到每個爛坑想一定要跳下去踩個滿身泥不可，旁人也拉不住你，就跳吧......跳個一百萬次之後，看能不能學乖，不行就二百萬次...跳到你知道以後看到爛坑不能跳的時候，輪迴不曉得轉了幾圈～如果當初在要跳之後念頭一轉：我幹嘛跳爛坑搞的滿身泥～

人生不就輕鬆多了咩，輪迴也可以少白轉個幾圈 = =Y
仔細想想～人都被自己的情緒支配著在生活，如果情緒是平靜的、安定的、正面的，面對會引起自己喜怒哀樂的情境時，心就不太會亂...嗯～所以一定要時時這樣告訴自己 ^QQQ^ 加油～這雖然不是一、二個月就能做到的，但是日子久了，修養就會提昇囉~